いつもたのしく

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タグ：カロリー

栄養素表示が商品によって「40gあたり」や「60gあたり」などとバラついていたので すべて「100gあたり」に換算し直しました。 6メーカー合計100種類のシリアルをまとめたので、主要な商品はほぼ網羅しているかと思います。 ダイエットや健康管理などにお役立てくだ ... もっと読む

こんにちわ。ブログ「いつもたのしく」です。 前回に引き続き「太りにくいシリアル」に注目して、ケロッグのシリアル製品 「26種」の栄養成分を調べ、比較してみました。 ケロッグはなんとなく体に良さそうな「オールブラン」シリーズや、 超定番の「コーンフロスティ」な ... もっと読む

こんにちわ。ブログ「いつもたのしく」です。 子育て、育児をしていると「片手がふさがっている」状況が多い気がします。 そんな状況でも気軽に食べられる「シリアル」は、子育ての強い味方なのですが、 量を間違うとただの「カロリー爆弾」です。 タッグを組んでいる「 ... もっと読む

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