この本の5.6ヶ月のメニューに書いてある素材をまとめました。
・フリーズドライなど、簡単に使えるものが中心
・「小松菜とほうれん草」のようなミックス品は除いた
・いくつか探し出せなかった野菜あり
目次
フリーズドライ野菜
かぼちゃ
さつまいも
とうもろこし
にんじん
ほうれん草
パウダー野菜
小松菜
じゃがいも（フレーク）
とうもろこし（フレーク）
ブロッコリー
モロヘイヤ
肉・魚
白身魚（原材料はタラ）
ペースト・ピュレ野菜
トマト
メモ：6倍濃縮なので薄めて使うこと
スープ・出汁
和風だし（カツオ・昆布）
野菜スープ
補足：詰め合わせ
kindest
一回でいいから買ってみたい。
補足：海外製品
Gerber（ガーバー）
ちょっと高いけど種類豊富。少し憧れ。
和光堂だけでまかなうのは無理
ブロッコリーやキャベツなどは和光堂のフリーズドライのラインナップにはありません。
冒頭に挙げた書籍「365日マネするだけ離乳食」には、ブロッコリーの「花蕾」を使うと書いてあり、 茎部分を除く必要があります。
粉末野菜の原材料表示は「ブロッコリー」と記載されているだけで、 どの部位を使用しているのかわからないものばかりでした。多分大丈夫なんだけど、離乳食初期のうちは使うのやめとく。
野菜頑張ってすりつぶすぞーっ！いつたのでしたっ！
過去記事
・「たまには離乳食作るかー」って人が気をつけること
・和光堂の米がゆ 小さじ何杯分入ってる？+お勧めのダイソーグッズ
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